Walking trainiert den ganzen Körper und ist das ideale Ausdauertraining für Einsteiger. Es stärkt den Körper und hilft beim Abnehmen. Sie bleiben beweglich, kräftigen Herz und Kreislauf und sind dazu in der freien Natur unterwegs. Das schärft die Sinne und stärkt die Abwehrkräfte.

Ansprechpartner:
Doris Borgmann
Tel. (0571) 3988494

Trainingszeiten:
Montags 9.00 Uhr – 10.00 Uhr
Mittwochs 17.30 Uhr – 18.30 Uhr (während der Sommermonate 19.00-20.00 Uhr)

Trainingsort:
Sportplatz Hartum

 

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